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7 Beneficios de la Maca en Polvo

«Más vitalidad y mejor sexo»

Maca, el superalimento de propiedades vigorizantes y afrodisíacas

Alimento ideal para cocinitas. Hoy te contamos todo sobre la maca: propiedades, beneficios y su uso en recetas.
 
La maca aumenta tu energía y vitalidad y vigoriza tu organismo, permitiéndote una mayor resistencia física y mental. Además de ser un potente regulador hormonal, es muy conocida por incrementar la fertilidad y potenciar la libido, así como la función sexual.

La maca la podemos usar de diferentes formas. Se integra en sopas vegetales, en batidos y en pasteles, se elaboran cremas y se emplea para sazonar guisos. Recomendación: tomar entre una y tres cucharadas de polvo de maca al día, descansando al menos un día a la semana. Para evitar la posible aparición de insomnio, es recomendable tomarla por la mañana.

Beneficios de la Maca en Polvo

1. Fuente de Vitaminas.

La maca es fuente de vitaminas, minerales, enzimas, antioxidantes y los 20 aminoácidos que existen! 

2. Aumento del líbido sexual.

Promueve la salud sexual tanto en hombres como en mujeres. Aumenta la líbido, mejora el equilibrio hormonal e incrementa la fertilidad.

3. Malestares.

Promueve la salud sexual tanto en hombres como en mujeres. Aumenta la líbido, mejora el equilibrio hormonal e incrementa la fertilidad.

4. Muscular y mental.

Incrementa la energía y ayuda a mantener la masa muscular en aquellas personas que llevan una rutina de entrenamiento. 

También ayuda con la fatiga. Si eres de lo que suelen sentirse cansados puedes probar la maca. Además incrementa la agilidad mental.

5. Salud y bienestar.

Como adaptógeno, la maca promueve la salud en general. Aporta hierro y ayuda a restaurar los glóbulos rojos, evitando así la anemia y las enfermedades cardiovasculares. También se cree que la maca promueve la salud de la próstata. Los nutrientes de la maca ayudan a mantener los huesos y los dientes sanos y ayuda a curar heridas más rápidamente.

6. Mejora cutánea.

Mejora la salud de la piel. Disminuye el acné y la sensibilidad de la piel a cambios extremos en la temperatura.

7. Antidrepesivo.

Ayuda a balancear las hormonas y por tanto, contribuye a mejorar el temperamento y disminuir los cambios de humor. Tanto la ansiedad como la depresión se pueden ver disminuidas al consumir maca.

Ahora ya conoces los beneficios de la Maca en Polvo, ¿qué te ha parecido este producto?

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