¡Bienvenido/a! Si estás buscando un método efectivo para perder peso y mejorar tu salud, la dieta cetogénica puede ser justo lo que necesitas.
La dieta cetogénica es un plan de alimentación bajo en carbohidratos y alto en grasas que se ha demostrado eficaz para perder peso y mejorar la salud metabólica. Al reducir los carbohidratos, el cuerpo entra en un estado de cetosis, en el que quema grasa para obtener energía en lugar de carbohidratos. Esto conduce a una rápida pérdida de peso y una reducción en los niveles de glucosa en sangre.
Además, la dieta cetogénica también tiene otros beneficios para la salud, te presentamos estos productos bajo en carbohidratos.
