“Plus de vitalité et une meilleure vie sexuelle”
Maca, le super aliment aux propriétés revigorantes et aphrodisiaques
Un aliment idéal pour les cuisiniers. Aujourd’hui, nous vous disons tout sur la maca : ses propriétés, ses bienfaits et son utilisation dans les recettes.
La Maca augmente votre énergie et votre vitalité et revigore votre corps, vous permettant une plus grande endurance physique et mentale. En plus d’être un puissant régulateur hormonal, il est bien connu pour augmenter la fertilité et stimuler la libido, ainsi que la fonction sexuelle.
La maca peut être utilisée de différentes manières. Il est intégré aux soupes de légumes, aux smoothies et aux gâteaux, on en fait des crèmes et il est utilisé pour assaisonner les ragoûts. Recommandation : prendre entre une et trois cuillères à soupe de poudre de maca par jour, en se reposant au moins un jour par semaine. Pour éviter l’apparition éventuelle d’insomnies, il est conseillé de le prendre le matin.
Avantages de la poudre de maca
1. source de vitamines.
La maca est une source de vitamines, de minéraux, d’enzymes, d’antioxydants et des 20 acides aminés !
2. Augmentation de la libido sexuelle.
Favorise la santé sexuelle des hommes et des femmes. Il augmente la libido, améliore l’équilibre hormonal et accroît la fertilité.
3. l’inconfort.
Favorise la santé sexuelle des hommes et des femmes. Il augmente la libido, améliore l’équilibre hormonal et accroît la fertilité.
4. Musculaire et mental.
Augmente l’énergie et aide à maintenir la masse musculaire chez ceux qui ont un programme d’entraînement.
Il aide également à lutter contre la fatigue. Si vous faites partie de ceux qui ont tendance à se sentir fatigués, vous pouvez essayer la maca. Il augmente également l’agilité mentale.
5. Santé et bien-être.
En tant qu’adaptogène, la maca favorise la santé générale. Il apporte du fer et contribue à la reconstitution des globules rouges, prévenant ainsi l’anémie et les maladies cardiovasculaires. La maca est également censée favoriser la santé de la prostate. Les nutriments contenus dans la maca contribuent au maintien de la santé des os et des dents et aident les blessures à guérir plus rapidement.
6. Amélioration de la peau.
Améliore la santé de la peau. Réduit l’acné et la sensibilité de la peau aux changements extrêmes de température.
7. Antidrepesivo.
Il aide à équilibrer les hormones et contribue donc à améliorer le tempérament et à réduire les sautes d’humeur. L’anxiété et la dépression peuvent toutes deux être réduites par la consommation de maca.
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