Description
Description
La maca rouge est un tubercule de type radis originaire des hauts plateaux du Pérou et de la Bolivie, où elle est cultivée à haute altitude. On lui prête des effets aphrodisiaques et revigorants, mais cette plante a bien d’autres vertus thérapeutiques et nutritionnelles plus intéressantes, comme l’augmentation de l’énergie et de la vitalité, permettant une plus grande endurance physique et mentale. C’est aussi un puissant régulateur hormonal. Quelques propriétés de la maca :
- Renforce le système immunitaire
- Régule et améliore la fonction du système endocrinien : les glandes qui produisent les hormones nécessaires aux fonctions corporelles et métaboliques essentielles telles que la fertilité, la fonction sexuelle, la digestion, le cerveau, la physiologie du système nerveux et les niveaux d’énergie.
- Améliore la mémoire et les fonctions cérébrales
- Il augmente la force et la libido, l’endurance, les performances athlétiques et le sentiment général de bien-être.
Les différentes utilisations de la maca rouge
La maca rouge peut être utilisée de différentes manières. Il est utilisé dans les soupes de légumes, dans les smoothies et les gâteaux, dans les crèmes et comme assaisonnement pour les ragoûts. Recommandation : prendre entre une et trois cuillères à soupe de poudre de maca par jour, avec une pause d’au moins un jour par semaine. Pour éviter l’apparition éventuelle d’insomnies, il est conseillé de le prendre le matin.
Apport journalier recommandé 15Gr
| INFORMATIONS NUTRITIONNELLES POUR 100 g | |
| Valeur énergétique | 353kcal / 1476,95kJ |
| Graisse | 0,72g |
| dont saturé | 0,2g |
| Glucides | 71,1g |
| dont sucres | 35,2g |
| Sel | 0,1g |
| Protéine | 15,4g |
| Fibre | 23,2g |
Instructions de stockage :
Le produit doit être stocké dans un endroit propre, frais, sec (RH < 60%), étanche, exempt d’infestation d’insectes, de rongeurs, et protégé des contaminants chimiques ou microbiologiques.
Anónimo (client confirmé) –
El producto parece bastante bueno, el único pero es que no tengan tamaños mayores de 250g (p. ej. hasta 1 Kg) disponibles